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Daniela
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Certificado internacional en Fitness,entrenadora personal y clases para todos los niveles. Circuitos,tonificacion,bajar peso. 14 años de experiencia. Metodologia personal y entretenida. Consejos de al
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Lugar de las clases
Acerca de Daniela
Soy una persona alegre y activa,tengo buena conexion con la gente,me encantan los retos,el deporte es una de mis grandes pasiones,lo practico desde pequeña y me gustaria compartir y enseñar la importancia de la salud fisica(un cuerpo más fuerte y sano) y la salud mental(buen humor,más ganas de madrugar,de trabajar,vida social mejorada,serenidad,nivel más alto del autoestima,positividad,mentalidad más abierta).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Calentamiento,estiramiento,ejercicios de enseñanza para los principiantes. Examen de habilidades y niveles de esfuerzo,corrección de algunas deficiencias fisicas.
Consejos para establecer y cumplir los objectivos personales,plan de capacitación basado en las necesidades de cada uno : edad,sexo,condición fisica y medica. Coordinación y supervisión para seguir las actividades de manera segura.
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