Alejandra

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Entrenamiento personal

Clases de BODYFLOW es una combinación de movimientos simples de yoga, con algunos elementos de Tai Chi y Pilates.

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Acerca de Alejandra

mi nombre es Maria Alejandra colombiana de 26 años
instructura con 3 años de experiencia en BODYFLOW
estoy aca para brindarles un espacio de relajacion,
Reduciendo el estrés Mejorando su coordinación y concentración

Acerca de la clase

este metodo esta diseñado para fortalecer todo tu cuerpo y aumentar la flexibilidad. Todo está preparado con la música perfecta para que tengas un tiempo de relajacion, corrigiendo la postura mejorando los niveles de estres conectando cuerpo respiracion y mente.

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