Freda

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Acerca de Freda

Bailarina mexicana graduada del: Programa de Formación de Creadores Escénicos de la compañía de danza contemporánea Fóramen M. Ballet. En 2014 es beneficiaria del “Programa de Estimulo a la Creación y al Desarrollo” en el estado de Morelos con su proyecto de formación artística individual titulado: “Nakayótlanomani”, gracias al cual asiste en enero 2015 al Taller Practico Internacional de Invierno de la Danza Moderna Cubana. Se ha presentado alrededor de México y en el extranjero con las compañías de artes escénicas: Fóramen M. Ballet, Edwin Salas Performance Studio, Poc Impulse, Hebra construcción en movimiento y Colectivo Beznei. Su lenguaje y practica se ven influenciados principalmente por: técnicas mixtas de danza contemporánea, flying low, passing through, moving air, yoga, Cross Training, pintura, video y fotografía. Su trabajo como dance film maker se ha exhibido en: “FORM Festival” en Vancouver, Cánada; Ha participado como pintora en la exhibición colectiva “Si el ojo fuera mar” en el Museo de la Ciudad de Cuernavaca, ambas exhibiciones en 2016. Artista residente en HKICAROS (Hong Kong International Collective Artist in Residency for Opportunities and Sustainability) durante el mes de Mayo 2017, participa como bailarina y coreógrafa en el 2nd “Hong Kong International Choreography Festival” HK, China, Junio 2017.

Acerca de la clase

Me gusta poner especial atención en las necesidades particulares de cada alumno e ir nutriendo la clase conforme vaya desarrollando habilidades y mejorando sus capacidades.
Es muy importante para mí que mis estudiantes aprendan técnica correcta para trabajar con sus cuerpos de la mejor manera posible. La seguridad es primero.

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

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