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Sofia
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- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Clases de Pilates Mat donde se trabaja el fortalecimiento muscular, corrección postural y el bienestar del cuerpo aliviando dolores. ¡Metodología personal y relajada!
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Lugar de las clases
Recomendada
Sofia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sofia
Soy Instructora de Pilates Mat & Reformer. Me apasiona dar clases de pilates para el cuidado del cuerpo y la reeducación postural. También me recibí de la carrera de bailarina profesional y coreógrafa en la Universidad Nacional de las Artes de Argentina. Mi objetivo principal en mis clases es aportar a mis alumnos/as que puedan tonificar el cuerpo, salud y bienestar físico.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases son dinámicas, variadas y muy entretenidas para que el alumn@ se sienta en un espacio confortable y logre conectarse con su propio cuerpo. El método de pilates es muy beneficioso en diferentes aspectos como por ejemplo: tonifica, fortalece, flexibiliza y moviliza toda la estructura corporal. Acompañado de este entrenamiento con una buena alimentación puedes bajar fácilmente de peso. Mejora tu calidad de vida en un 100%, te sentirás con más energía en tu día a día y aliviará tus tensiones musculares.
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Precios
Tarifa
- $32
Tarifas de los paquetes
- 5h: $162
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Sofia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
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