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Sergio
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Clases de Yoga para todos los niveles. Mejora flexibilidad, reduce el estrés y conecta cuerpo y mente. Ven a practicar, respirar y sentirte mejor. ¡Te esperamos! 🪷.
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Recomendado
Sergio un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sergio
Soy profesor de Ashtanga y Hatha Yoga y practicante comprometido con el estudio y la exploración del yoga como disciplina de transformación física, mental y personal.
Mi enfoque integra fuerza, movilidad, respiración, concentración y conciencia corporal, respetando el proceso individual de cada practicante. Me interesa transmitir el yoga más allá de las posturas: como un camino de autoconocimiento, disciplina y desarrollo interior.
En mis clases encontrarás un espacio para profundizar en tu práctica, superar tus propios límites con conciencia y cultivar una relación más equilibrada contigo mismo.
Te invito a compartir esta práctica y recorrer juntos el camino del yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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En Yoga Tattva ofrecemos clases de Ashtanga Yoga enfocadas en desarrollar fuerza, flexibilidad, movilidad y concentración a través de una práctica consciente y progresiva. Integramos posturas (asanas), respiración y atención para cultivar equilibrio físico y mental.
Las clases están dirigidas a personas que desean profundizar en su práctica, mejorar su condición física y desarrollar una conexión más profunda consigo mismas. No necesitas ser flexible ni tener experiencia previa, solo disposición para practicar y aprender.
️ Ven a descubrir tu práctica y avanzar a tu propio ritmo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Sergio es una persona muy dedicada y apasionada por lo que hace. Se nota su experiencia y el cariño que pone en cada clase, creando un espacio donde es fácil sentirse a gusto y conectar con uno mismo. Destaco su calidad humana, su compromiso y la forma cercana en que comparte sus conocimientos. Lo recomiendo totalmente a quienes quieran aprender y disfrutar del yoga junto a alguien que realmente ama lo que hace
Soy adulto mayor. Tome clases con Sergio hace un tiempo y fue la mejor experiencia en mi búsqueda de bienestar físico y emocional. Me alegra mucho que esté disponible nuevamente
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