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Zero
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Con mas de 20 anos de experiencia en Artes Marciales Boxeo/ Muay Thai yoga y Mindfulness. Diseño programas que se adaptan a las metas individuales, permitiendo a mis clientes superar límites y alcanz
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Lugar de las clases
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Acerca de Zero
Soy Daniel Zhero, vengo desde Polonia. Llevo más de 19 años entrenando arte Marciales. Más de 15 años como coach. Mi programa es único, pero puede ser adaptados a cualquier necesidad. Soy muy detallista en tu postura de combate. Gl
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
la clase empieza con movilidad y movimiento. Te enseño elementos de Animal flow , calistenia y power lifting. Trabajo con ejercicios descompuestos y unos bastante las pesas rusas. “Kettlebells” otra mitad de la clase está enfocada en mejorar tus habilidades como peleador ( reflejos, fuerza, resistencia, equilibrio, flexibilidad… etc.)
Al final estiramos el cuerpo y relajamos la mente.
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Precios
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