Coach Griss

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Estiramientos

Cursé la Licenciatura en Entrenamiento Deportivo Especialidad Gimnasia en la ENED (Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos) Entrenadora Certificada IFBB (Federación Internacional de Fisicoculturis

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Acerca de Coach Griss

Fui deportista desde niña, fui competidora en la especialidad de gimnasia aeróbica deportiva, fui parte del equipo representativo de la UNAM, ganamos dos nacionales quedando en primer lugar. En el 2015, después de recuperarme de una fuerte lesión, la cual duró un largo periodo, decidí comenzar a correr en montaña, fui competidora de Spartan Race categoría élite quedando en el top 10 durante 2 años, lo cual me permitió participar en dos mundiales en Lake Tahoe, California, octubre 2015 y mundial OCR en Ontario, Canadá, octubre 2016. Desde que estudiaba trabajé en el área de la preparación física para la salud y mejora de la estética corporal. Además de impartir clases de gimnasia de iniciación. A la fecha tengo una amplia experiencia en el trabajo con niños, adolescentes y adultos.

Acerca de la clase

Mi meta como entrenadora personal es dirigir todas mis habilidades y conocimiento al logro de tus metas físicas y de salud. Para mí, el ejercicio es parte de las actividades diarias que toda persona debe realizar, pues sus beneficios son innumerables. Definitivamente, sólo podremos alcanzar este objetivo a través de un proceso metodológico programado y guiado de forma eficaz y eficiente.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

R

Ruth

Excelente coach, muy preparada en su área deportiva, una gran persona ,la conozco desde hace 8 años aproximadamente , me ayudo mucho para mi preparación en mis maratones , la recomiendo ampliamente
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R
Ruth
Excelente coach, muy preparada en su área deportiva, una gran persona ,la conozco desde hace 8 años aproximadamente , me ayudo mucho para mi preparación en mis maratones , la recomiendo ampliamente
M

Maribel

Criss Exelente cosch ️
Cuida de sus alumnos en todo momento, al empezar está al pendiente de como ejecutas los ejercicios y te corrige para que no tengas lecciones. Muy recomendable
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M
Maribel
Criss Exelente cosch ️
Cuida de sus alumnos en todo momento, al empezar está al pendiente de como ejecutas los ejercicios y te corrige para que no tengas lecciones. Muy recomendable
S

Susana

Muy preparada, ama lo que hace y tiene paciencia para llevarte al siguiente nivel de manera profesional altamente recomendable
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S
Susana
Muy preparada, ama lo que hace y tiene paciencia para llevarte al siguiente nivel de manera profesional altamente recomendable
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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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