El correo electrónico y el número de teléfono de Oscarsanz han sido validados
Oscarsanz
- Tarifa por hora $12
- Tiempo de respuesta 1h
$12/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
Deportista de halterofilia y competidor. Doy clases de halterofilia princiante e intermedio.
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Oscarsanz
Entreno y compito para el Club matadepera halterofilia y soy un apasionado de este deporte. Llevo 5 años y he mejorado mucho técnicamente gracias al trabajo y entrenadores que entreno tras entreno me han ayudado. Esas mismas enseñanzas son las que pretendo impartir.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enseňo la técnica de la arrancada y el dos tiempos via online y presencial si es posible. El foco es la técnica y creación de un plan de entrenamiento adaptado a principiantes o intermedios. Idealmente el alumno puede ser principalmente en crossft o iniciandose en halterofilia y ofrezco revisión técnica/plan de entrenamiento a un precio asequible. El alumno me envía un video de entrenamiento y tratamos de corregir el movimiento o perfeccionarlo. Los entrenamientos combinan series de arrancada, 2 tiempos o cargada, sentadillas y tirones. Habitualmente se combinan con ejercicios auxiliares según la necesidad. Ej. El alumno no se extiende al realizar la arrancada, pues se añade arrancada de fuerza o de bloques/colgante. Otro ej. No se empuja bien en el jerk, pues se añade push press o push jerk por detrás. O falta fuerza, se añade más sentadilla, etc.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $58
- 10h: $115
En línea
- $12/h
Precisiones
La tarifa se adapta según las necesidades.
Profesores de Entrenamiento personal similares
LARICO QUIA
La Paz & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $185/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
