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Margarita
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Doy clases online de yoga - terapéutico - adulto mayor - equilibrio y sincronización 15.000 la hora Profesora certificada IRT
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Acerca de Margarita
El yoga es una práctica que no solo nos ayuda a sanar, sino que también a mantenerlo en el tiempo. Por lo tanto, siempre es importante formar un hábito y escuchar a nuestro cuerpo, respetando y descubriendo nuestros propios límites.
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Las clases inician siempre con: - pranayamas para regular la energía. - las clases son progresivas, no siempre se logra todo al inicio - vamos desarrollando técnica y posturas correctas a medida que avanzamos en las clases. Soy instructora de yoga de la escuela Yoga Urbano, con certificación internacional en yoga integral.
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