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Jersson
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- Entrenamiento personal
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- Aeróbicos
Entrenador deportivo. Adapto el plan de entrenamiento basado en las capacidades del usuario para lograr los objetivos de manera progresiva.
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Lugar de las clases
Acerca de Jersson
Exdeportista de alto rendimiento. Cuento con experiencia en el desarrollo de las capacidades físicas generales como base de la salud, y según objetivos, orientarlas a favor de la especialidad deportiva, para potenciar las habilidades que exige la disciplina. Defiendo con más énfasis los principios de individualización y progresión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si entendemos que la actividad física, ejercicio físico y entrenamiento deportivo bien empleados son las bases para conservar un buen estado de salud, veríamos al entrenador personal como el primer promotor de hábitos saludables. Así el impacto frente a diversas patologías actuales se podría erradicar en gran porcentaje o retardarlas, ejemplo: obesidad, osteoporosis, estrés, diabetes... " Quien no tiene tiempo para cuidarse ya tendrá que buscarlo para curarse"
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Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
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