Jean-Baptiste - profesor de entrenamiento personal - Paris 16e
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Jean-Baptiste

  • Tarifa $11
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Entrenador deportivo ofrece culturismo / fortalecimiento postural / clases de yoga Hatha

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Lugar de las clases

Acerca de Jean-Baptiste

Apasionado por el deporte, con un buen conocimiento de la anatomía, me apasiona el culturismo y tengo todo un gimnasio en mi apartamento en París. También fui alumno de André Van Lysbeth en Hatha Yoga. Es un yoga que practico desde mis 18 años, pero después de un accidente en bicicleta pude adaptarlo para usarlo como herramienta de rehabilitación, mientras aprendía el método Egoscue.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

El enfoque está en la ejecución correcta de cada movimiento, la conexión de la mente al músculo y el tiempo bajo tensión, en lugar de una gran cantidad de ejercicios practicados demasiado rápido sin la forma correcta porque está de moda (por ejemplo HIT o entrenamiento cruzado). El propósito de la capacitación se aclara en cada sesión. En Yoga fui alumno cuando tenía 18 años de André Van Lysbeth (talleres de Hatha Yoga en Suiza y España).

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Precios

Tarifa

  • $11

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $45
  • 10h: $78

desplazamientos

  • + $5

En línea

  • $11/h

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