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Jhon Sebastián
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Lugar de las clases
Acerca de Jhon Sebastián
cuento con experiencia de 3 años en acondicionamiento físico ,nutrición y musculacion
quiero aportar a las personas que se encuentren interesadas el conocimiento necesario para desarrollar los mejores resultados en cuanto a el tipo de objetivo con el que cuente cada candidato
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
método de enseñanza dinámico con variables en frecuencia ,intensidad y volumen para niveles principiante ,intermedio y avanzado los cuales van acompañados con rutinas tipo full body,tren superior y tren inferior ,fuerza y hipertrofia
acompañados también de un sistema de alimentación y descanso para un mejor resultado
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