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Diego Ivan
- Tarifa por hora $6
- Tiempo de respuesta 1h
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Entrenador personal certificado. Smart Fit, on-line, a domicilio y otros gyms
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Lugar de las clases
Acerca de Diego Ivan
Llevo 3 años como entrenador de piso y 4 años como entrenador personal en Smart Fit, donde también doy clases de entrenamiento funcional.
Certificado como entrenador de fisicoculturismo y fitness (ITPF)
Certificado como entrenador personal (WABBA México)
Certificado en farmacología deportiva (ITPF)
Certificado en Ashtanga-hatha-vinyasa yoga (Indigo 9 yoga) cursando
Conocimientos en pilates, streching, calistenia, street workout, funcional, Cross Training y como health coach.
Estudio Lic. Nutrición en UNADM. cursando
En proyectos anteriores trabaje en el área de nutrición, autosuficiencia alimentaria, sustentabilidad, huertos urbanos, salud y bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi forma de entrenamiento es integral. He tomado lo mejor de diferentes sistemas, estilos y disciplinas para desarrollar en mis alumnos todas las capacidades físicas a la vez que mejoran su composición corporal y salud. En una misma sesión podemos combinar: hipertrofia, fuerza, resistencia, HIIT, funcional, calistenia, stretching, yoga, pilates, etc. En cuanto al lugar podría ser en alguno de los gimnasios Smart Fit, a domicilio, online, ó combinando esas opciones. Podemos tener una 1er consulta sin costo en donde además de entrevista, valoración y mediciones, podemos organizarnos y acordar la forma de trabajo.
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Precios
Tarifa por hora
- $6
Tarifas de los paquetes
- 5h: $29
- 10h: $59
desplazamientos
- + $50
En línea
- $6/h
Precisiones
Los planes son mensuales:
Modalidad
# sesiones x mes \ Individual \ Pareja \ Grupo 3 ó +
1 sesión, hasta 2hrs \ 800 \ 600 c/u \ 400 c/u
8 sesiones 1hr \ 1800 \ 1500 c/u \ 1000 c/u
20 sesiones 1hr \ 3500 \ 1200 c/u \ 2000 c/u
Todos los planes incluyen:
>Consulta, valoración y entrevista (se puede hacer en la clase muestra)
>Pan de entrenamiento: Rutina y calendario.
>Número de horas (sesiones) que hayas elegido (presencial u online)
>Asesoría nutricional.
>Prescripción de suplementos (en caso de utilizarlos)
>Revisión y mediciones cada mes con inbody
>Recomendaciones generales para mejores resultados
>Plan de entrenamiento en casa (en caso de ser necesario)
>Uso de accesorios exclusivos propios del entrenador
>Seguimiento y comunicación constante
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