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Javier
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Entrenador Personal y dietista certificado. Más de 15 años de experiencia, especialidad en recomposición corporal, mejora postural, ganancia de fuerza y resistencia y movilidad. Todos los niveles.
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Lugar de las clases
Recomendado
Javier un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Javier
Soy entrenador personal y acondicionador físico, apasionado por el movimiento, el entrenamiento y el funcionamiento del cuerpo humano. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu condición física de forma personalizada, progresiva y sostenible, adaptando cada sesión a tus objetivos y necesidades. Me gusta enseñar, acompañar el proceso y conseguir que cada persona gane confianza, autonomía y disfrute entrenando.
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Acerca de la clase
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Mi método se basa en transmitir mi pasión por el entrenamiento y mis conocimientos de biomecánica de forma clara y práctica. No busco que simplemente repitas ejercicios, sino que entiendas cómo y por qué realizarlos correctamente. Trabajaremos la técnica, el control del movimiento y la ejecución para que interiorices cada ejercicio, maximices su efectividad y entrenes con mayor seguridad y autonomía.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Es un entrenador personal muy profesional y recomendable. Adapta los ejercicios a tu situación, te hace un seguimiento muy exhaustivo y consigue que vayas mejorando poco a poco. Se notan los resultados y hace muy amenas las clases.
Javier es pedazo de máquina. Se curra muchísimo las sesiones y el seguimiento.
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