La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Pilar organizará cuidadosamente tu primera clase de Aprender a comer bien.
Pilar
La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Pilar organizará cuidadosamente tu primera clase de Aprender a comer bien.
- Tarifa por hora $23
- Tiempo de respuesta 5h
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Alumnos50+
Número de estudiantes que Pilar ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Pérdida de peso
Entrenadora personal, llevo 9 años trabajando, ayudando a cumplir metas y sueños.
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Lugar de las clases
Embajadora
Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Pilar organizará con mucho cuidado tu primera clase de Aprender a comer bien.
Acerca de Pilar
Soy entrenadora personal, trabajé por 5 años dando clases grupales de Jazzercise. Después estuve un tiempo en gimnasios (b.human fitness, Studio Lamat, CityWOD, Área 900) trabajando como coach de entrenamiento funcional y Pilates. Y hace casi 3 años, alternando el trabajo en gimnasio, comencé a trabajar como entrenadora personal donde uniendo fuerzas con mis clientes hemos logrado las metas tanto físicas como en salud que se han propuesto, porque efectivamente es un trabajo en equipo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Antes de comenzar cualquier programa realizo una sesión previa de evaluación, en donde analizo mediante algunas pruebas de movilidad, fuerza, resistencia y flexibilidad el nivel actual del cliente, además incluyo un breve cuestionario sobre su historial médico y otra información que me ayudan a complementar el perfil.
De esta forma puedo establecer un programa que se adapte a las necesidades específicas de cada quien.
Las clases tienen estructuras diferentes y la idea es que el cliente pueda no solo mejorar físicamente cada día, sino que aprenda el por qué de cada sesión y cómo lo estará acercando cada vez más a su meta.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Aprender a comer bien.
6
Increíble!!!!
Puntual y muy atenta. Me gusta que se preocupa en que los movimientos sean correctos para evitar lesiones o que el ejercicio no sea efectivo. Las clases son divertidas y dinámicas, me gusta mucho que se acopla al equipo que tengo en casa :)Pilar fue mi entrenadora de Crossfit durante casi un año, puedo decir que gracias a ella recuperé mi salud, aumente mi rendimiento físico, me sentí motivada en cada entrenamiento y siempre segura. Recomendada al 100
Pilar se enfoca en las características específicas de cada persona a quien entrena, para poder determinar las necesidades especiales y una dieta y rutina de ejercicio personalizadas.
Se realiza un diagnóstico, se establecen las metas y ella hace continuo seguimiento de los avances y las mejoras.
Durante el tiempo de entrenamiento vi mejoras significativas en cuanto a mi apariencia y a la resistencia física.
Por completo recomendada.Muy buena Maestra la recomiendo ampliamente, muy preparada comprometida,disciplinada, confiable.
Muy feliz con mis entrenamientos y los cambios q he tenido .
Es comprometida con su trabajo, paciente, entiende las necesidades de cada persona y tienes estrategias para llegar a la meta. Conoce los temas nutricionales y los aplica a cada individuo según su necesidad. Es excelente persona y entrenadora
Excelente entrenadora. Es muy buena para enseñar la técnica correcta para hacer los ejercicios y hacerlo divertido.
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Precios
Tarifa por hora
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $115
- 10h: $230
En línea
- $23/h
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