Mariana

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Acerca de Mariana

Años de experiencia en fitness ayudando a mujeres a lograr sus metas de manera entretenida y enseñado a mantener sus logros a través del tiempo.

No importa tu edad o estado físico, el mantener tu salud y estado físico está a tu alcance.

Acerca de la clase

Años de experiencia en entrenamiento personal, entrenamiento funcional, con grandes resultados especialmente para gente que no ha hecho deportes o actividad física antes o que han dejado de hacerla.

Entrenamientos entretenidos, usando fusión de pesas, peso corporal, cardio, yoga, pilates, artes marciales. Entrenamientos a medida para cada (información oculta)

Baja de peso
Tonifica tu musculatura
Reduce grasa corporal
Cambia tu estilo de vida y aprende hábitos saludables
Motívate a llevar una vida sana a cualquier edad
Mejora tu equilibrio y agilidad
Fortalécete y evita dolores de espalda, cuello y extremidades
Recupérate después de operaciones o enfermedades
Manténte sana durante el embarazo, recupera tu figura y elasticidad después del parto

No importa qué edad tienes, si has hecho ejercicio antes o no, puedes cambiar tu vida. Todo lo que necesitas es un pequeño espacio en tu casa, un mat o colchoneta y un par de pesos y estás list@ para empezar a transformar tu cuerpo. Puedo ayudarte a lograr tus metas, mejorar tu salud física, y recuperar tu cuerpo durante y después del embarazo, cirugía, o lesiones. ¡Contáctame para programar una evaluación gratis!

Clases online por Skype, Zoom, Whatsapp video o FaceTime, horarios disponibles de Lunes a Viernes, descuentos para grupos.

Servicio de evaluación de salud nutricional y rutina de alimentación para detectar necesidades de cambio o reestructura para acomodar tu estilo de vida y mantener un nivel sano e inteligente de alimentación.

Servicio de medición de nivel de grasa corporal y/o medidas de musculatura para marcar progreso a través del tiempo.

Si tienes cualquier duda contáctame, ¡nunca es muy tarde para empezar!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

Ivan

Excelente, profesional, superatenta a mis objetivos/capacidades
La mejor que he tenido.
Más que recomendable, es ir a la segura de conseguir salud, tonificación y/o recuperación
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I
Ivan
Excelente, profesional, superatenta a mis objetivos/capacidades
La mejor que he tenido.
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¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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