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Santiago
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Entrenamiento personalizado para todas las edades y sexos, musculación, nutrición y fisiología.
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Lugar de las clases
Acerca de Santiago
Soy un adulto de 22 años que le apasiona el entrenamiento y generar enseñanzas a estudiantes e inspirarles motivación y alegría.
Estudié acerca de musculación, nutrición y fisiología corporal, la cual es fundamental para el ser humano ya que tendremos eso toda la vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Las clases están dirigidas a todo tipo de personas, desde niños hasta adultos mayores.
Aprendizaje de músculos, su función y cómo evolucionarlos, dietas relajadas y estrictas, y técnicas de flexibilidad y elongación para prevenir lesiones.
Soy un profesor paciente, simpático y alegre, me gusta enseñar y aprender del alumno y las diferentes perspectivas del mismo.
Tengo nivel en calistenia, en ejercicios con pesas y en ejercicios articulares.
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