Isidora Liliana

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Meditación
Mindfulness
Reiki
Respiración
Yoga para niños

Estudiante de Human Ecology, con experience de 5 años, da clase de yoga vinyasa y acroyoga.

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Acerca de Isidora Liliana

Soy estudiante de human ecology en EEUU y llevo dando clases de yoga estos dos últimos años en China a jóvenes de entre 15 a 18 años. Tengo experiencia en yoga vinyasa y acroyoga.
En todas mis clases el progreso de los participantes es inmediato, de no poder a llegar a tocarse los pies al hacer un estiramiento a perfectamente mantener posturas de nivel medio en acroyoga.

Acerca de la clase

La metodología se determina con cada participante en casos individuales. Se prioriza una seguridad máxima para hacer de la experiencia de practicar yoga un momento de placer y liberación de estrés, al mismo tiempo que usamos el potencial de nuestros cuerpos y nos mantenemos en forma.

Estudiante de Human Ecology, con experience de 5 años, da clase de yoga vinyasa y acroyoga.

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Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

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Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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