1a clase gratis
Tomas
- Tarifa $20
- Respuesta 1h
$20/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Estudiante de último año de la carrera Personal Trainer Instituto Profesional AIEP
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Lugar de las clases
Acerca de Tomas
Mi nombre es Tomás Herrera, tengo 21 años, soy un amante del deporte desde pequeño. Practico distintas disciplinas como running, clases funcionales, fútbol, pádel, entre otros. Tengo un extenso conocimiento técnico y teórico, lo cual me ha servido para poder ver mejoras en mí y en las personas que me rodean, ya que me encanta darles tips para que puedan tener una vida saludable, ya que el objetivo a futuro es llegar a la vejez sin mayores problemas de salud.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola
Soy estudiante de último año de Personal Trainer en AIEP y quiero ayudarte a entrenar de forma inteligente, segura y con resultados reales.
Mi forma de trabajar es distinta porque no uso rutinas genéricas ni entrenamientos sacados de internet.
Cada plan se adapta a ti: tu nivel, tus objetivos, tus tiempos y tu realidad.
Antes de entrenar, me importa conocerte y evaluar cómo te mueves, qué necesitas mejorar y qué objetivo quieres lograr. Desde ahí construimos un plan progresivo, enfocado en mejorar tu fuerza, tu condición física y tu confianza.
Trabajo con una metodología basada en:
-Entrenamiento personalizado real
- Correcta técnica y prevención de lesiones
- Progresiones claras y medibles
- Acompañamiento constante y motivación
- Explicación del porqué de cada ejercicio
Mi objetivo no es solo que entrenes, sino que entiendas tu cuerpo y aprendas a usarlo mejor.
Entrenar conmigo es una inversión en tu salud, tu rendimiento y tu bienestar.
Si estás listo/a para empezar y tomarte tu entrenamiento en serio, escríbeme y lo conversamos.
ver más
Precios
Tarifa
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $102
- 10h: $205
clase gratis
Esta primera clase gratis con Tomas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $20/h
Precisiones
Mis precios rondan entre los 15,000 y 20,000 pesos dependiendo del requerimiento del alumno.
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Larico quia
La Paz & En línea- Nuevo
Vive fitness: capacitación para convertirte en instructor de baile fitness aeróbicos internacional.
- $40/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & En línea- Embajador
Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france
- $178/h
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Roma & En línea- Embajador
Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & En línea- Embajador
¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t
- $43/h
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Getafe & En línea- Embajadora
Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!
- $17/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- $45/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- $47/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ariel
Juriquilla & En línea- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $35/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- $33/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Joel tomás
Medellín & En línea- Embajador
Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & En línea- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $10/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nathalia
Manizales & En línea- Embajadora
¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Camilo
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.
- $9/h
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Buenos Aires & En línea- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $12/h
-
![]( "teacher_picture")
Luis f
Ciudad de México & En línea- Embajador
Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.
- $11/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & En línea- Embajador
¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Agostina
Buenos Aires & En línea- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $6/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
