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Daniel
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Acerca de Daniel
Soy Fisioterapeuta y entrenador con más de 5 años de experiencia, apasionado por el movimiento y la actividad física, buscando ayudar y ser guía de las para las personas que quieran lograr sus metas acompañado siempre de un bienestar integral poniendo en una balanza la mente y el cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Sesiones completamente personalizadas que ayudan a personas que tengan alguna lesión, patologia, dolor, o malestar físico o simplemente quieran mejorar.
La rehabilitación es entrenar bajo una lesión. Entrenamos movimiento.
Ejercicios de fuerza, movilidad y trabajo cardiovascular adaptados a cualquier persona de todas las edades promoviendo una vida saludable.
El ejercicio en el adulto mayor va enfocado en mejorar la calidad de vida, prevención de caidas y crear una mayor independencia.
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