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Poliana
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Número de estudiantes que Poliana ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Pilates
- Cross training
- Glúteos, abdominales y piernas
Graduado en personal trainer y coach deportivo. Preparador de clases personales y grupales
- Entrenamiento personal
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Lugar de las clases
Acerca de Poliana
Mi principal aportación como monitora h-deportiva es ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos personales de salud y bienestar a través de entrenamientos adaptados a sus necesidades. Compartir mi pasión por el deporte va más allá del aspecto físico: creo que el ejercicio es una herramienta poderosa para fortalecer tanto el cuerpo como la mente. Quiero inspirar y motivar a cada persona a superar sus límites, descubrir el placer de moverse y adoptar un estilo de vida saludable. Mi objetivo es crear un ambiente positivo y acogedor, donde cada cliente se sienta apoyado y valorado en su camino hacia una vida más equilibrada y feliz.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como profesor monitor h-deportivo, mi labor consiste en guiar, motivar y supervisar a las personas en la práctica de actividades físicas y deportivas. Diseño programas personalizados que se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona, fomentando el bienestar físico y mental. Además, enseño técnicas adecuadas para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y promover hábitos de vida saludables. Imparto entrenamientos funcionales, clases de CrossFuncional, yoga y pilates, creando un ambiente seguro, motivador y enriquecedor para todas las personas que buscan mejorar su calidad de vida a través del ejercicio.
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Precios
Tarifa por hora
- $24
Tarifas de los paquetes
- 5h: $118
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En línea
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