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Pontenforma
- Tarifa $45
- Respuesta 1h

$45/h
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Pilates
Si has llegado hasta aquí es porque estás dispuesto a cambiar. Adelante, te ayudaremos en el proceso. No será fácil pero valdrá la pena.
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Lugar de las clases
Recomendado
Pontenforma un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Pontenforma
Equipo multidisciplinar de entrenadores personales y nutricionistas a su entera disposición y disponibilidad. También ofrecemos servicios de fisioterapia. Contamos con profesionales: - Graduados, altamente cualificados y con una amplia trayectoria. - Cercanos, proactivos y responsables con sus funciones. - En constante renovación y aprendizaje. - Con gran orientación al cliente en base a sus objetivos y demandas. Nuestra meta es poner a prueba todos los conocimientos adquiridos para sacar el máximo partido de cada integrante en la familia Pontenforma. ¿Buscas un cambio físico?, ¿Readaptación/rehabilitación de lesiones?, ¿Mejora de la calidad de vida?, ¿Planificación nutricional/hábitos de vida saludable? o ¿Algún tipo de masaje?. Podemos ayudarte.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En Pontenforma nuestra prioridad eres tú. Ofrecemos un servicio premium, individualizado y de calidad. Nuestra metodología Pontenforma se basa en comenzar con una sesión de valoración. Dicha sesión nos sirve para conocerte más a fondo, ver tu morfología/somatotipo corporal y observar tu patrón motriz. La dividimos en tres partes: 1. Entrevista personal. 2. Toma de medidas antropométricas. 3. Valoración de la condición física. Con los datos e información obtenida, elaboramos una ficha para llevarte un seguimiento constante. Ahora sí... ¡ya te conocemos al milímetro y sabemos qué necesitas! A partir de aquí empezaríamos con las sesiones de trabajo. Estas son completamente personalizadas y diseñadas para satisfacer las demandas y objetivos que nos solicites. ¡Sin más dilaciones, vamos a ponerte en forma!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Buenos días! Después de probar con multitud de entrenadores personales (5) puedo decir que pablo y su equipo, son los mejores profesionales de madrid con los que he entrenado. El análisis que te hacen tanto de mediciones, condición física y dieta, es acojonante hablando claro. Además lo que más valoro, es la cercanía, sinceridad y profesionalidad de su trabajo. A diferencia de otros entrenadores con los que entrene, buscan mi mejoría física-Mental y no mi dinero. En mi caso concreto, los dolores de rodilla han desaparecido y ha vuelto a ser funcional, móvil y flexible después de una rotura de menisco. A esto le sumamos que he bajado 5kg y me siento mucho mejor conmigo mismo. Gracias y a seguir !
Me puse en contacto con pablo por recomendación de una amiga y ha sido lo mejorcito de este año. Tenía unos dolores terribles en la espalda y gracias a su equipo multidisciplinar, he conseguido recuperar vitalidad y mejorar de forma abismal mi condición física. Quiero destacar sobretodo el trabajo de andrés, que ha sido el entrenador que me ha guiado, enseñado desde cero y ha estado siempre pendiente del mínimo detalle. Por último, destacar porsupuesto el trabajo de adrián que me ha enseñado a comer en condiciones con una dieta muy dinámica y fácil de seguir. Una maravilla, gracias chicos!
Carlos ha conseguido que me vuelva a gustar realizar actividad física. Entrenamientos super amenos y variables. No obstante si algo tengo que destacar por encima del resto es el trato cercano y la profesionalidad de carlos y su equipo, siempre pendiente de cada detalle.
Pablo es un chico encantador, educado y un profesional completísimo. Tengo 53 años y he tenido varios entrenadores pero sin duda es el mejor con el que he trabajado. Te enseña a realizar los ejercicios desde 0 con unas pautas claras y sencillas de entender. Siempre busca la perfección y motivación en todo lo que hacemos, además el hecho de que también sea fisioterapeuta es un plus para los días que vengo muy contracturada del trabajo. He conseguido bajar de peso, tonificar, aumentar mi fuerza y ya no tengo dolores de espaldas. Sin duda lo volvería a contratar 100 veces más
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $45
Tarifas de los paquetes
- 5h: $223
- 10h: $446
En línea
- $33/h
Precisiones
En caso de solicitar el servicio de nutrición, este tiene un coste de 80€/mes e incluye: entrevista personal con la nutricionista + estudio de la composición corporal + planificación nutricional + resolución de dudas.
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