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Aidé
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Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Aidé
El método Pilates cambió mi vida para bien, por lo que decidi aprenderlo para compartir su beneficio con los demás. Pilates tiene mil posibilidades distintas, lo que lo hace un Método totalmente inclusivo para todos; niños, adultos, adultos mayores, atletas, embarazadas y personas saliendo de una lesión o cirugía que busquen retomar la actividad física.
Cualquier persona se puede beneficiar de este método y encontrar un nuevo camino hacia el movimiento y fortalecimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases son totalmente personalizadas a tus objetivos y necesidades, es un intercambio constante donde la clase se adapta a lo que busques, apegándonos a los principios básicos de Pilates.
Las clases pueden tener diferentes enfoques:
Pilates Mat Clásico
Pilates Mat Prenatal
Pilates Mat para bailarines
La modalidad puede ser Online vía Zoom o presencial en la Cd de Puebla
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Precios
Tarifa
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $55
- 10h: $110
En línea
- $11/h
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