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Romina
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Instructora de HATHA YOGA, clases grupales, particulares, ponemos en acción el cuerpo activando la mente.
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Acerca de Romina
Soy instructorade yoga, era algo que quería hacer hace mucho, mediante la práctica traspaso el conocimiento que mis profes me pasaron a mi, soy paciente, divertida, dinámica, amigable y sociable, intento volver a el estado natural del ser humano (la naturaleza calmada) y que se ha ido olvidando por el estilo de vida que llevamos en el mundo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En la práctica unificamos los aspectos más importantes del cuerpo, mente, físico y espíritu, mejoramos la postura , la capacidad pulmonar, la respiración, aquitamos la mente y le damos alegría al corazón. controlamos cualquier situación controlando la mente. Usamos los 8 pasos de patanjali, usamos Asanas, pranayamas entre otras cosas, hacemos relajación conciente en savasana, postura de autoconocimiento.
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