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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramientos
Fortalecimiento muscular
Pilates

Instructora de Mat Pilates, título en Orthos, experiencia de dos años. Con Pilates vas a trabajar la musculatura mas profunda, la espalda y cada día vas ha encontrarte mejor físicamente y mentalment

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Acerca de Encarna

Me gusta el deporte y he encontrado mi pasión con el Pilates, ya que he podido comprobar que es un deporte no solo para estar forma y trabajar tu cuerpo, sino que también trabajas la postura y puedes acabar con muchos dolores.

Acerca de la clase

Empezamos con el control de la respiración y trabajamos las diferentes grupos musculares y hacemos una parte de relajación y estiramientos.
Pilates lo puede realizar las personas de cualquier edad.
Se puede realizar, aunque tengas alguna dolencia, ya que se pueden adaptar los ejercicios.

Instructora de Mat Pilates, título en Orthos, experiencia de dos años. Con Pilates vas a trabajar la musculatura mas profunda, la espalda y cada día vas ha encontrarte mejor físicamente y mentalment

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Vive fitness: capacitación para convertirte en instructor de baile fitness aeróbicos internacional.

Entrenador personal y preparador fisico para todas las edades. enseñanza de deportes de contacto "boxeo, kick boxing, jiujtsu y muay thai"

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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