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Ylenia
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Instructora de Yoga y Pilates en Castellar del Vallès, Sabadell y Sant Feliu del Racó
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Lugar de las clases
Acerca de Ylenia
Soy instructora de Yoga y de Pilates desde hace 10 años. Me encanta poder compartir mis conocimientos con todos aquellos que se interesan por cualquiera de los dos métodos. En yoga me titulé en YogaOne realizando RYT- 500 horas ; y en el método Pilates, en la Federación Española de Pilates y Tai-Chi en Mas/Studio Pilates, Pilates con Props...
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza se basa en proporcionar aquello que necesita cada alumno, a su ritmo y evolución, teniendo en cuenta sus necesidades y objetivos.
Me gusta poder llegar a todos aquellos que, como yo, buscaban encontrarse bien con una práctica física y mental.
En una clase nos encontraremos con:
- Calentamiento/Interiorización
- Saludos al Sol
- Asanas de equilibrio, fuerza, flexibilidad, etc...
- Respiración
- Fluidez en la práctica
-Relajación
-Meditación
Las clase se adaptan a cada alumno/a, por ello al realizarlas online es posible poder ir compartiendo las correcciones, ayudando y mejorando en la práctica personal.
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Precios
Tarifa por hora
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $129
- 10h: $264
En línea
- $18/h
desplazamientos
- + $5
Precisiones
Se cobrará 5€ más por cada 5 km de desplazamiento.
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