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Thania
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Licenciada en Danza contemporánea, Head coach en indoor cycle, instructora de funcional y personal trainer
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Lugar de las clases
Acerca de Thania
Me encanta enseñar, el entrenamiento es salud y bienestar físico, viene sumado a ellos resultados corporales pero le doy mucha importancia al trabajo mental, es tan importante para la mente como para el cuerpo poder dedicarte un espacio para ti dónde puedas desconectar de todo lo que nos rodea y puedas regalarte 1hora para tu salud, me encanta trabajar todos estos factores en mis entrenamientos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
En cuanto al personal trainer, me aseguro de reforzar y mejorar las debilidades físicas de existir algunas posibles lesiones o cuidados puntuales. Potenciar las habilidades físicas. De acuerdo a los objetivos personales puedo ayudar mejorar tu resistencia, fuerza y destreza.
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