Silvia Leticia - profesor de gimnasia cerebral - Xalapa enríquez
Silvia Leticia - profesor de gimnasia cerebral - Xalapa enríquez

El correo electrónico y el número de teléfono de Silvia Leticia han sido validados

Silvia Leticia

  • Tarifa $9
  • Respuesta 1h
Silvia Leticia - profesor de gimnasia cerebral - Xalapa enríquez

$9/h

Ver los profesores de
gimnasia cerebral

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

  • Gimnasia cerebral

Mindfulness con Enfasis en Metacognición. Formada en Mindful Schools, USA. Desde 11 a 80 años Checa mi página Mindfulnesseducacion punto com

  • Gimnasia cerebral

Lugar de las clases

Acerca de Silvia Leticia

Me inicié hace 20 años en el estudio de la mente humana y en la enseñanza de las habilidades de pensamiento. Sé lo difícil que puede ser gestionar los pensamientos y las emociones conflictivas, y también, que Mindfulness es una poderosa herramienta para gestionarlos y reducir el sufrimiento. Meditadora formada a nivel universitario. Creo que el bienestar debe estar alcance de todos los seres sintientes.

ver más

Acerca de la clase

  • Educación primaria comunitaria vocacional
  • Educación Secundaria Comunitaria Productiva
  • Bachillerato técnico humanístico
  • +6
  • niveles :

    Educación primaria comunitaria vocacional

    Educación Secundaria Comunitaria Productiva

    Bachillerato técnico humanístico

    Técnico Superior

    Educación Superior Universitaria

    Educación para adultos

    Maestría / Magister

    Doctorado

    Educación inicial

  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

El aprendizaje de Mindfulness se logra mediante la práctica efectiva. Enseño a niños y adultos a tener a su mente como su aliada y así gestionar los tres obstáculos que impiden el bienestar. El trabajo con niños es de 25 min de práctica y el resto del tiempo el trabajo es de asesoría con papá, mamá o un adulto. El trabajo con adultos es de 30 min de meditación y 15 de asesoría.instrucción guiada.
Con la práctica constante la práctica de mindfulness contribuye a autorregular las emociones, pensamientos y conductas y se incrementa el desempeño en diversas áreas.

ver más

Precios

Tarifa

  • $9

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $43
  • 10h: $86

En línea

  • $9/h

Profesores de Gimnasia cerebral similares