Karla

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Mujer soñadora da clases de meditación y flexibilidad, para fortalecer cuerpo, mente y alma.

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Acerca de Karla

Soy participante de una corporación artística, he dictado clases de flexibilidad desde la meditación en grupos pequeños de amigos. Intento fortalecer y flexibilizar el cuerpo como la mente, para no quedarnos en una sola perspectiva y empezar a encontrarnos, aunque sea una búsqueda de ila ncertidumbre.

Acerca de la clase

Trato la materia de forma libre, me baso en "rutinas" de flexibilidad y meditación acompañado de ejercicios de respiración. Mi metodología es experimental, ejercicios para conocernos y ampliar nuestra perspectiva del mundo que consideramos real. Vamos a trabajar los 7 chakras

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Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Médica de la uba y facilitadora en mindfulness de tyb acompaña a principiantes en el programa de jon kabat-zinn (mbsr)

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

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