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Victoria
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Namaskar Yoga Utilizamos técnicas de Yoga contemporáneo, un método terapéutico libre de impacto para fortalecerte de manera integral. Práctica conciente y evolutiva para conectar con tu sabiduría t
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Victoria hace parte de los mejores profesores de Yoga. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Victoria
Hola !
HI!
Ciao :)
Gracias por tomarte el tiempo de leerme! Te comparto algo más sobre mi :)
Mi nombre es Victoria, soy Instructora de Pilates Mat y Reformer, brindo clases online a traves de Superfprof conectandome todos los días con prácticantes y viajeros localizados en distintos puntos del mundo
me encuentro cursando Master en Yoga en el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas
Es una actividad que desarrollo hace poco más de tres años.
Comparto mis prácticas motivada por el entusiasmo de brindarte las herramientas y técnicas he aprendido para reconectar con la sabiduría natural de tu cuerpo y bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Aquí encontrarás un espacio de aprendizaje y técnicas para fortalecer tu cuerpo, mente y espíritu.
Son prácticas suaves, dinámicas y planificadas de manera personalizada de acuerdo tu nivel de acondicionamiento físico y objetivos.
Te propongo una práctica conciente y evolutiva con el objetivo de desarrollar nuestro nivel de conciencia corporal y conexión con nuestro cuerpo.
Pondremos especial atención en la construcción de una postura saludable y una respiración conciente, propiciando el aumento de tu fuerza muscular, flexibilidad.
Trabajaremos con tu conexión cuerpo-mente mientras favorecemos a la liberación natural de estrés a través del movimiento.
• Desarrollo típico de las clases
-Comenzamos la práctica con ejercicios de respiración y movilidad articular.
- Desarrollamos asanas, ejercicio de fuerza y elongación.
-Relajación.
•Técnicas y métodos de enseñanza:
Utilizamos técnicas del Método Pilates, asanas de Yoga, Mindfulness.
Ya sea que realices actividad física con regularidad o estás buscando alguna actividad para empezar a moverte, es un excelente puente para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional de manera integral
Si estas para incrementar de tus niveles de energía, conciencia fisica-emocional y darle amor a tu cuerpo, te invito a compartir juntos un encuentro en el Mat
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
9
Vicky es lo más! Comencé pilates con ella hace unos meses por recomendación de una amiga y me pareció genial, es amorosa, buena onda y siempre con buena predisposición. Me siento mucho mejor y mi cuerpo gano mucha flexibilidad que era lo que buscaba, además descubrí una actividad que me encanta gracias!!
Una genia, mucha paciencia y dedicación a lo que hace, se nota que le gusta y lo disfruta al igual que nosotros como sus alumnos!!
Excelente profe, excelente profesional. Explica muy bien cada ejercicio y la forma correcta de cómo hacerlos (la postura, la respiración, etc etc)
Además de ser muy profesional Vicky tiene una energía única que hace que la clase sea increíble. Fue la mejor decisión para conectar con mi cuerpo. La recomiendo 100%!
Vicky es una masa, le dió clases de pilates a mi vieja durante tres meses. Súper aplicada, adapta la rutina del día según el alumno y lo que más destaco es que sabe una banda de anatomía y fisionomía, tiene una tremenda conciencia corporal. Ah y es muy agradable y amorosa!
Con su paciencia y dedicación admirable van a conectar con ella
Empecé a tomar clases con victoria hace un par de meses y me encanta el amor con la que enseña . Me conecta con el momento de una manera increíble.
Amé la clase! Súper recomendable, si estás en busca de conectar con tu cuerpo y fortalecer el vínculo con vos mismo , es acá!
Excelente profe, cálida y muy aplicada al momento de explicar las posturas, para poder realizar bien los ejercicios.
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Precios
Tarifa por hora
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