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Barbara
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Mi nombre es Barbara, soy Instructora certificada internacional de gimnasia hipopresiva nivel I y nivel II
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Lugar de las clases
Acerca de Barbara
Hola! he llegado hasta aqui para que puedas conocerme un poquito mas...
soy Bárbara profe de gimnasia Hipopresiva actualmente dicto mis clases en mi Estudio Baffini, sigo capacitándome y preparándome profesionalmente en todas mis aéreas como en la técnica postural, gimnasia localizada SIN impactos, elongación, pilates mat y en el foco mas importante que es la GIMNASIA HIPOPRESIVA.
El emblema de mi entrenamiento es Terapia - Salud - Fitness
Actualmente mi especialidad es la Técnica Hipopresiva ideal para personas que quieran cuidar su cuerpo y no perderse bajo ningún punto de vista estas prácticas que favorecen tanto al CORE y cuerpo completo. dolores lumbares,diastasis, incontinencia urinaria, prolapsos, resistencia pulmonar, elasticidad y fortalecer el suelo pélvico.
Te espero!!!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Los ejercicios hipopresivos a una técnica específica donde trabajamos a través de diferentes posturas la zona central de nuestro cuerpo sin realizar ningún tipo de movimiento brusco, a través de la respiración diafragmática pautas posturales y determinadas posturas logramos fortalecer internamente toda la zona del CORE, el suelo pelvico, logramos mayor estabilidad, concentración, resistencia física, pulmonar, reconocemos nuestro cuerpo internamente. Y muchos más beneficios que lo vas a ir reconociendo a través de la práctica ️
La tecnica Hipopresiva nos ayuda a prevenir incontinencia urinaria, prolapso, diastasis, todo tipo de hernias, dolores de espalda generadas por las malas posturas y por el debilitamiento del suelo pélvico.
Está gimnasia la puede realizar toda persona que quiera mejorar, no hay límites de edad.
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Precios
Tarifa
- $4
Tarifas de los paquetes
- 5h: $20
- 10h: $41
En línea
- $4/h
Precisiones
Dejo x aquí actualizaciónes ya que el sistema no deja corregir.
Valor Noviembre 2024
4 clases mensuales grupales presenciales $33.000.-
Clases clases de prueba tienen un valor de $9.000.- q se descuenta en caso de continuar.
Consultar por clases online personalizadas técnica hipopresiva.
Video de Barbara
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