1a clase gratis
El perfil Ruben Daniel y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ruben Daniel
- Tarifa por hora $4
- Tiempo de respuesta 1h
$4/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
Nunca es tarde para empezar: clases de stretching para principiantes. Inicia tu camino al bienestar con estiramientos básicos
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Ruben Daniel
Soy RUBÉN, instructor de stretching con experiencia en ayudar a personas de todos los niveles a mejorar su flexibilidad y bienestar.
Mi enfoque está en guiarte a través de movimientos sencillos y efectivos, adaptados a tus necesidades, sin importar si eres principiante o si ya tienes algo de experiencia.
Creo en la importancia de escuchar al cuerpo y progresar a un ritmo cómodo, creando un espacio seguro y relajado donde puedas crecer y sentirte mejor física y mentalmente. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Descubre el poder del stretching en mis clases para principiantes.
Estas sesiones están diseñadas para ayudarte a mejorar tu flexibilidad, reducir tensiones y sentirte mejor en tu día a día.
No necesitas experiencia previa ni un cuerpo súper flexible: comenzamos con movimientos simples y adaptados a tu nivel. A medida que avances, irás notando cómo tu cuerpo se siente más relajado y ágil.
Es una excelente oportunidad para reconectar con tu cuerpo, liberar estrés y mejorar tu bienestar general. ¡Anímate a empezar este camino hacia una vida más saludable y equilibrada!
La flexibilidad es algo que mejora significativamente nuestra calidad de vida y conexión con nuestro cuerpo, ¡y es algo en lo que cualquiera puede trabajar!
Ofrezco una clase de flexibilidad de 60 minutos en la que nos centraremos en trabajar los grupos musculares de tu elección.
El nivel de dificultad será de acuerdo a tu habilidad y irá aumentando gradualmente :)
En la clase recibirás instrucción y ejercicios para practicar luego por tu cuenta.
¡No dudes en contactarme si tienes alguna pregunta!
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $4
Tarifas de los paquetes
- 5h: $18
- 10h: $36
En línea
- $4/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ruben Daniel, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $176/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $46/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $47/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
