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Sofia
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- Cocina sana
Nutriologa egresada UASLP, especializada en talleres de cocina saludable, aprende a cocinar fácil, rico y balanceado
- Cocina sana
Lugar de las clases
Acerca de Sofia
Desde hace más de un año comencé a dar clases de cocina saludable por parte de mi trabajo, poco a poco fui creando mis propias recetas, balanceando y mejorando la calidad nutricional de cualquier comida sin resignar sabor y presentación.
Lo más importante para mi es que aprendas a mejorar tu alimentación día a día con cambios pequeños en tus comidas
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Puedes elegir entre diferentes temáticas, todo con un toque saludable.
Incluye recetario y material con la base teórica.
• Reposteria saludable
• Cocina mexicana
• Cocina italiana
• Cocina vegetariana y vegana
• Postres sin horno
• Cocina especial de temporada
• Comidas bajas en carbohidratos
• Tapas y pinchos
• Sándwich gourmet
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En línea
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