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Bautista
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Personal Trainer certificado, apasionado por el entrenamiento físico y la mejora del rendimiento y la salud. Con conocimientos en planificación de rutinas, entrenamiento de fuerza y acondicionamiento
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Acerca de Bautista
Me presento, soy Bautista Barrionuevo, tengo 25 años, soy personal trainer y lo que busco siempre es ayudar a la salud de las personas mediante ejercicios físicos y hábitos saludables. Diseño de rutinas personalizadas según objetivos, hago acompañamiento y seguimiento del progreso físico y también
Asesoramiento en hábitos saludables y actividad física.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Motivado por ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos físicos mediante entrenamientos personalizados y seguros.
Planificación de rutinas de entrenamiento personalizadas
Entrenamiento de fuerza y musculación
Entrenamiento funcional
Evaluación física inicial
Mejora de resistencia y acondicionamiento físico
Prevención de lesiones
Motivación y seguimiento de alumnos
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