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Kathe
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Profe cercana y amigable, enseño educación física, pilates, y entrenamiento de fuerza para la mujer.
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Acerca de Kathe
Me conocen como Kathe y lo que más identifica mis clases es la guía respetuosa, empática y consciente. Busco integrar a las personas hacia el ejercicio de una manera más amigable que como se conoce tradicionalmente. Te enseño a moverte de manera diferente 🩷
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Acerca de la clase
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¡Hola! Soy Katherine Figueroa, profesora de Educación Física e instructora de Pilates Studio Integral.
Desde hace varios años acompaño a personas con distintos objetivos a través del movimiento consciente, combinando Pilates, fuerza funcional y ejercicios adaptados a las necesidades de cada alumno.
Mi propósito es que entrenar deje de sentirse como una obligación y se transforme en un espacio para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y ganar confianza en uno mismo. 🩷
Mis clases son 100% personalizadas, tanto para principiantes como para personas con experiencia. Me enfoco en enseñar una técnica segura, respetando el nivel, las capacidades y los objetivos de cada persona, creando un ambiente cercano donde puedas avanzar a tu propio ritmo.
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Recomendaciones
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Hace 4 años que he tomado sus clases online de acondicionamiento físico, luego ejercicios pre natal y ahora retomando post natal, destaco su paciencia, su flexibilidad, sus clases dinámicas, es cariñosa y además ver resultados físicos es lo mejor!
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