1a clase gratis
Yenn
- Tarifa por hora $3
- Tiempo de respuesta 1h
$3/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
Profe de yoga integral, yoga terapéutico y capacitandome en yoga aéreo. Mis clases se destacan por su originalidad, siempre intento agregar algo nuevo y brindar herramientas de utilidad diaria
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Yenn
Para mí, el yoga es mucho más que una práctica física. A lo largo de mi propio camino, fui descubriendo que el yoga es una herramienta de autoconocimiento y sanación. Incorpore a mi vida hábitos tales como escuchar mi cuerpo, a notar cómo las emociones no expresadas se manifiestan en la forma en que me siento, me muevo y me comporto. Las emociones que no son procesadas o liberadas se quedan atrapadas en el cuerpo, creando tensiones, bloqueos y malestares.
Durante mis clases, invito a los estudiantes no solo a moverse, sino también a estar presentes, a ser conscientes de lo que ocurre dentro de ellos mientras practican. Al conectar de forma plena con cada respiración y cada postura, podemos acceder a las emociones que tal vez hemos reprimido o ignorado. De esta manera el yoga se convirtió en un espacio seguro donde podemos liberar emociones reprimidas y a su vez aliviar carga físicas y mentales.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Yoga: Conexión Consciente y Armonía Corporal
En mis clases te invito a embarcarte en una práctica consciente que te permitirá reconectar profundamente con tu cuerpo y mente. A través de cada asana, respiración y movimiento, cultivamos la atención plena en el momento presente, lo que nos permite liberar tensiones y alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Mi objetivo es guiarte a establecer una relación armoniosa y auténtica con tu cuerpo, entendiendo sus limitaciones y celebrando sus fortalezas. El yoga no solo es un ejercicio físico, sino una experiencia que te invita a ser plenamente consciente de ti mismo, promoviendo una actitud de aceptación y respeto hacia tu propio ser.
Cada clase cuenta con un objetivo particular pero mi propósito general es ayudarte a extender tu longevidad, no solo a través del fortalecimiento y la flexibilidad física, sino también mediante la creación de un espacio de paz interior y claridad mental.
-Practicar yoga regularmente nos enseña a escuchar y cuidar nuestro cuerpo, lo que se traduce en una vida más saludable, equilibrada y plena.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $3
Tarifas de los paquetes
- 5h: $17
- 10h: $35
En línea
- $3/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Yenn, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $33/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $41/h
Isis
Santiago, Chile & En línea
- $22/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $22/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $18/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- $14/h
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- $22/h
-
Ver los profesores de yoga
