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Alejandra
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Número de estudiantes que Alejandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Profesional en Cultura Física y deportes. Entrenadora Personalizada, con conocimientos en: Rumba, Entrenamiento Funcional, Gimnasia Básica ,Stretching, Entrenamiento en trampolín y entrenamiento de l
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Lugar de las clases
Recomendada
Alejandra un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alejandra
Soy una persona apasionada de su labor, con experiencia en el campo de alrededor de unos 9 años, certificada en las modalidades ya mencionadas.
Con un alto sentido de responsabilidad y respeto hacia sus alumnos. Alegre y dinámica, gustosa de la variedad y la innovación.
Comprometida con los objetivos y anhelos de las personas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis sesiones constan de:
Parte inicial (Activación/ calentamiento) ejercicios de movilidad articular que nos permiten una optima preparación para la parte central.
Parte central ( trabajo especifico según modalidad)
Parte final (vuelta a la calma) ejercicios o movimientos que nos devuelven al estado inicial. Por lo general son estiramientos que nos ayudan a la relajación de los músculos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
5
Excelente profesional, muy pila...... super recomendadisima.
Excelente profesional, excelente presentación y muy buenas clases..
Alejandra es una entrenadora muy comprometida con las condiciones físicas y de salud de cada persona, es creativa en sus clases y promueve un proceso escalonado para lograr el mayor rendimiento de acuerdo con las posibilidades personales. La conozco hace un año y medio y ¡la recomiendo!
Muy buena para explicar cada ejercicio y motivar a hacerlo mejor cada vez, profesional y con el conocimiento para dirigir... Tiene paciencia y carisma... Buena entrenadora y creativa
Aleja, es una excelente profesional... Durante varios años en la universidad nos enseñó (me incluyo) a ser constantes, fuertes, capaces... A qué todo es un proceso... Tiene una calidad humana increíble y nos retaba todo el lunes tiempo... Siempre capacitada en diferentes modalidades y cuidando nuestra salud... Comprensiva y nos impregnaba su energía y alegría... De las mejores profes de entrenamiento físico que he podido tener
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