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Lucas
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- Entrenamiento personal
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Profesor de educación física, estudiante de kinesiología, instructor de musculación y personal trainer.
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Lugar de las clases
Acerca de Lucas
Soy un profesional muy enfocado en el progreso de mis alumnos. Apasionado al fitness en general, pero mucho más al área de la fuerza, musculación y salud. Especializado en lesiones, preparación física, rehabilitación, estética, hipertrofia, deportes de alto rendimiento y competición.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Mi forma de trabajar es muy personalizada y enfocada en el bienestar, salud y estética de mis alumnos. Enfocándome mucho en el registro de progresos, avances y explicaciones sobre aplicaciones de técnicas, ejercicios, respiraciones, descansos, etc. Mi enfoque está en que mis alumnos no solo entrenen, sino en que sepan entrenar y sepan qué hacen cuando entrenan.
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