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Sergio
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Profesor de Educación Física Ipes Blas Cañas. Mejora tu condición física y calidad de vida
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Acerca de Sergio
Quisiera compartir mis conocimientos para que todos puedan realizar su propia rutina y mejorar su condición física de base y puedan realizar algún deporte individual o colectivo
Llevo 25 años en el área y me encanta lo que hago para ayudar a los demás.
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Acerca de la clase
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Método tradicional y sencillo para ponerte en forma.
Ocupando tu propio peso del cuerpo para mejorar tu rendimiento físico ocupando materiales fáciles de construir desde tu hogar.
En forma rápida podrás mejorar tu condición física y mejorar tu rendimientopara la práctica de cualquier deporte
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