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Bastián
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Número de estudiantes que Bastián ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Profesor de Educación Física realiza entrenamientos de acondicionamiento físico y musculación.
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Lugar de las clases
Acerca de Bastián
Soy profesor de educación física, deportes y recreación titulado en la Universidad Metropolitana, con un Diplomado en Pro Functional Training System en PRODEP Chile. Actualmente Personal Trainer en gimnasios Energy. Fui seleccionado regional en atletismo y he trabajado entrenando grupos de deportistas de running y musculación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Desde un asesoramiento personalizado a una clase guiada, dependerá de los intereses y objetivos planteados junto con los estudiantes. De esta forma primeramente nos enfocaremos en entender los procesos de entrenamiento y plantear metas posibles con plazos reales; y luego desarrollar las planificaciones de los entrenamientos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Bastián me ha entrenado y lo recomiendo al 100%, yo soy una persona que odia entrenar y hacer ejercicio para mi es un martirio deprimente, pero con su ayuda he logrado realizar entrenamientos divertidos que han ido deconstruyendo mi concepción desagradable del deporte, él es una persona muy profesional, en sus clases evidencia su conocimiento amplio para poder alcanzar objetivos de diversas formas. Se preocupa por evaluar las características personales para realizar entrenamientos específicos para ti según las necesidades, limitantes y capacidades que tengas . Además, cuenta con material para medir tus índices de grasa, musculatura y medidas, lo cual ayuda a ver los logros que vas teniendo y eso es motivante.
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