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Sol
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
- Aeróbicos
Profesora de educación física, clases demusculación , y gimnasia adaptada para adultos mayores
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Lugar de las clases
Acerca de Sol
Soy una profesional dedicada al entrenamiento personal ,y funcional, para lograr una forma de movimiento sano , con trabajos individualizados ,tengo mucha pasión y paciencia , todo se logra a fuerza de voluntad y constancia. Haciendo trabajos que sean sostenibles en el tiempo y que generen el gose y disfrute por la actitvidad física.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajos personalizados partiendo de la condición física de cada uno y el objetivo que tenga , sea aumentar músculo, mantener una vida activa, entrenamientos funcionales , entrenamiento funcional para adultos mayores , gimnasia inicial , gimnasia aeróbica,teniendo en cuenta el respeto del cuerpo individual y sus posibilidades de movimiento, para lograr una vida sana y activa .
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