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Profesora de educación física y personal trainer. Amante del fitness. Consejos nutricionales para complementar el entrenamiento y llegar a tus objetivos!
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Acerca de Lara
¡Hola! Mi nombre es Lara Soy profe de Educación física, personal trainer e instructora de Strong by Zumba (una hermosa disciplina que fusiona entrenamiento físico de alta intensidad con música adecuada a una serie de ejercicios).
Amo entrenar, bailar y dedicar mi vida a mi cuerpo.
Te invito a que aprendas conmigo lo hermoso de llevar una vida saludable y a amigarte con tu cuerpo!
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Te acompañare en cada paso del camino, ofreciendote entrenamiento, consejos sobre el sueño, hábitos y hasta nutricionales para garantizar la máxima efectividad.
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