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Septimo
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Profesora y Maestra de Yoga Yin & Yang, aplicado al bienestar integral. Metodología personalizada y con fines terapéuticos
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Lugar de las clases
Acerca de Septimo
La razón por la que enseño Yoga es porque personalmente cambió mi vida. Nuestro cuerpo almacena memorias e información que nos afectan en todo momento, en cada decisión que tomamos. A través del movimiento corporal y las técnicas adecuadas podemos modificar esa información y volver al equilibrio a nuestro sistema nervioso y todo nuestro ser de forma holística
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
- Las clases son tanto dinámicas (Hatha, Vinyasa) como de yoga suave (Yin, restaurativo). Incluir ambos estilos es la clave para conseguir el equilibrio en todos los niveles
- Las clases se enfocan tanto en posturas físicas como técnicas de relajación, meditación, reducción del estrés y relajación.
- Todas las edades y niveles son bienvenidos
-Soy además terapeuta holística y por eso las clases están destinadas al bienestar integral
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Precios
Tarifa por hora
- $5
Tarifas de los paquetes
- 5h: $24
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