Carla

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Musculación
Estiramientos
Gimnasia
Pilates

Profesora Superior en educación física trabajo personalizado clases virtuales individuales y grupales

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Acerca de Carla

Soy profesora de educación física recibida en el ISEF II "Federico W. Dickens" tengo experiencia en el ámbito formal, natación, tercera edad, y no formal.
Doy clases individuales de manera virtual.
También doy clases en el ámbito formal algunas veces por semana.

Acerca de la clase

Mi método de dictado de clase se basa en un diagnóstico inicial donde realizo algunas preguntas para conocer a la persona y en las primeras clases también se hace una evaluación para saber desde donde se arranca con la persona.
Luego en la clase propiamente dicha se ven ejercicios funcionales que ayuden a mejorar la vida diaria de las personas teniendo en cuenta la fuerza, postura y coordinación. Haciendo ejercicios de movilidad como parte de una mejora en la capacidad de las personas.

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Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

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Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

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Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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