1^a clase gratis

Estefanía

Tarifa $13
Respuesta 4h
Estudiantes
Número de estudiantes que Estefanía ha acompañado desde que se unió a Superprof
8
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$13/h

1^a clase gratis

Yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
Ashtanga yoga

Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos

Yoga
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- En línea

Acerca de Estefanía

La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.

Acerca de la clase

Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.

Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $67
10h: $134

clase gratis

Esta primera clase gratis con Estefanía, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

$11/h

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¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

250 horas de formación como profesor de yoga en la reconocida escuela inbound yoga de yoga alliance, especializada en hatha vinyasa yoga, yoga restaurativo y meditación.

Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

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