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Yoga
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Profesora de Yoga de la Federación Internacional de Yoga, dicta clases a todas las edades.
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Recomendada
Yoga un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Yoga
Vania, Diseñadora de Profesión, desarrolló sus estudios de Yoga en la Escuela Internacional de Yoga Aurobindo Sivananda Ashram en Buenos Aires, Argentina, mientras cursaba la carrera de Psicología en la Universidad de Buenos Aires. Se tituló de Profesora de Yoga Integral en el año 2010. En Santiago realizó la Especialización de Yoga en la Educación en la Sociedad Chilena de Yoga y ha desarrollado su trabajo en las siguientes áreas: 2022 - 2021 Relatoría semanal de Mindfulness en la Comisión Nacional de Acreditación. Santiago. Clases de Yoga Integral en la Municipalidad de Santiago. Clases de Yoga online vía Meet, alumnos particulares. Clases particulares presenciales. Las Condes. Clases de Yoga Integral en el Conservador de Bienes Raíces. Santiago. 2020 - 2016 Clases de Yoga Integral en la Municipalidad de Santiago. Clases de Yoga Integral en la FIDAM, Feria Interactiva del Adulto Mayor, evento de la Caja de Compensación Los Andes. Capacitación Workshop Pilates Mat & Accesorios. Pilates Education Ricardo Vilches. Clases de Yoga Integral para personas de edad avanzada en la Caja de Compensación Los Andes. Sucursal Las Condes, La Florida, Santiago Centro, San Bernardo y Maipú. Empresa Xinerlink. 2018 - 2016 Clases de Yoga Integral en la Municipalidad de Santiago. Clases de Yoga Integral adulto y Yoga Infantil en After School Suma Desarrollo y Aprendizaje. Ñuñoa. Clases de Yoga en Centro de Estética y Academia de Danza, Ana María Palominos. Rancagua. Clases de Yoga en el Conservador de Bienes Raíces. Santiago. Clases de Yoga Infantil en el Jardín Infantil My Little Country. Ñuñoa. 2015 Clases de Yoga Integral, Yoga Dinámico y Namaskar Yoga en la Sociedad Chilena de Yoga. Clases de Yoga Integral para adultos en Centro Exquisita Fusión. Santiago. Clases de Yoga Integral para los funcionarios de la Empresa Hibu. Providencia. Clases de Yoga Integral Adultos y Yoga Infantil en Suma Desarrollo y Aprendizaje. Ñuñoa. Clases de Yoga Integral en Colegio Altamira de Maipú, bajo el Proyecto de Yoga en la Educación. 2014 Apoyo en Gestión y Organización Teatro Yoga de la Sociedad Chilena de Yoga para el 1er Congreso Internacional de Yoga y Campeonato Sudamericano de Yoga en Chile, realizado en Diciembre en el Hotel Marina de Las Condes. Participación en la Pre competencia de Yoga, preparación de los alumnos para el Campeonato Sudamericano de Yoga realizado en el Hotel Four Points by Sheraton de Las Condes. Capacitación “Técnicas de Manejo del Estrés en el Aula” del Centro de Capacitación y Coaching Motivando Vidas. Realizado en el Rancho El Añil en el Cajón del Maipo. Participación en el Encuentro de Artes Saludables de la Universidad Católica de Temuco. Temuco. Donación clase de Yoga Infantil para la Organización sin fines de lucro Misión de Paz Chile, realizada en el Jardín Infantil Carrusel de la Fundación Integra. Clases Yoga Integral adulto e Infantil en Centro Exquisita Fusión. Santiago. Clases Yoga Integral y Yoga Artístico en la Sociedad Chilena de Yoga. Providencia. 2013 Participación en el Congreso Chileno de Yoga realizado en Diciembre en el Centro Sanarte de Lo Caña. Clases de Yoga para los funcionarios del Registro Civil e Identificación. Santiago. Clase de Yoga Integral en el Auditorio del Registro Civil para la semana de Calidad de Vida Laboral. Donación de Clases de Yoga Infantil para la Organización sin fines de lucro Misión de Paz Chile, realizada en el Jardín Infantil Carrusel de la Fundación Integra. Clases de Yoga Integral para los funcionarios de la Empresa Transbank. Santiago. Taller de Yoga Infantil realizado en la Biblioteca Viva del Mall Plaza Norte. Santiago. 2012 Clases de Yoga Infantil Estudio Kio - Centro de Danza Contemporánea - Yoga & Pilates. Ñuñoa. Clases de Yoga Integral para los funcionarios de Cencosud en el Club Palestino. Las Condes. Clases de Yoga Integral en la Corporación Arteduca. Santiago. Clases de Yoga Integral para los funcionarios del Sindicato de Gendarmería. Santiago. Participación en el Aniversario de la Facultad de Ingeniería de la Universidad Católica. San Joaquín. Relatoría Diplomado Hatha Yoga 2012 realizado en el Colegio de Terapeutas de Chile. Providencia. Participación en el Congreso Argentino de Yoga realizado en Tunuyán, Mendoza. Argentina. 2011 Clases semanales de Yoga Integral en la Sociedad Chilena de Yoga. Providencia. Taller de Yoga Infantil en la Biblioteca Viva del Mall Plaza Norte. Clases de Yoga Integral en el Centro Exquisita Fusión. Santiago. Experiencia en otros Talleres: Taller de Yoga Madre & Hijo, realizado en el Centro Exquisita Fusión, Santiago. Taller de Mandalas Nivel 1 y 2, realizado en el Centro Exquisita Fusión, Santiago. Taller de Mandala Grupal, realizado en la Biblioteca de Santiago en agosto del 2015. Del resultado del Taller surge la Exposición "Agradecimiento" montada durante Septiembre, Octubre y Noviembre del mismo año. Valores de las clases: Las clases online particulares se realizan vía Meet y el costo es de $ 20.000 pesos la clase de hora y media. Las clases grupales online vía Meet de hora y media tienen un costo mensual de $ 35.000 pesos por dos clases a la semana y se realizan con un mínimo de 5 alumnos. El costo por clase particular presencial es de $ 35.000 pesos y tiene una duración de hora y media. Para clases a Empresas u Organismos Públicos también pueden contactarme!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El método de enseñanza es de carácter laico, flexible, adapta sus técnicas a las posibilidades de cada persona, mediante una práctica segura y libre de lesiones. Integra diversos tipos de Yoga, no promueve ninguna religión, creencia, visión, filosofía y es progresivo en su desarrollo. En las clases hay trabajo de āsanas (posturas), vinyāsa (unión de movimientos que unen las āsanas) mudrā, prāṇāyāma (ejercicios de respiración), bhandas (cierres energéticos) y laya (meditación). La constancia en la disciplina nos lleva por el camino del crecimiento y desarrollo de pilares fundamentales para nuestra vida, tal como la auto-paciencia, tolerancia a la frustración, estado de unidad (mente-cuerpo-alma), fuerza mental, concentración, resistencia y la observación de nuestro interior. Las clases se enmarcan en objetivos claros desde el inicio, transitando por el desarrollo y hasta el final de esta para que los alumnos logren experimentar un estado meditativo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Hatha yoga.
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Excelente profesora, gran experiencia, muy preparada, clases interesantes, preocupada por cada una de acuerdo a su condición fisica. Acogedora y comprensiva.
Excelente profesora de yoga.
Enseña a entender la esencia de la disciplina, el significado de las asanas que integra en sus rutinas, que ésta contribuye de manera integral al ser humano, que no sólo aporta en el aspecto físico: que el yoga no es sólo asanas .
Gracias a la información entregada se aprende a reconocer los cambios sutiles que el ejercicio del yoga aporta en lo emocional y espiritual.
Sus clases son amenas, con un nivel de exigencia de acuerdo al nivel del grupo y permitiendo a los integrantes ir superándose.
Recomendable absolutamente. Con sus clases hice el yoga parte de mi. LucíaVania
Fue mi profe de yoga desde el año pasado, la recomiendo totalmente es muy integral en sus clases, desde el inicio al termino se toma el tiempo y dedicación para que la practica sea una experiencia de mejora continua para la condición física y espirutual individual...
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