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Sandra
- Tarifa por hora $11
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos2
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$11/h
1a clase gratis
- Estiramientos
- Pilates
- Glúteos, abdominales y piernas
- Step
Rompiendo límites y mejorando tu cuerpo y mente súmate a mis clases de pilates mat, stretching, step, gap. ¡Mejoraremos tu condición física!
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Soy profesora de gimnasia recibida en 1988 con 36 años de experiencia en distintas áreas: como ser pilates mat, musculación, gimnasia correctiva, aeróbica, steps, entrenamiento deportivo. Siempre he trabajado en forma independiente y en algunas ocasiones en hoteles/spa, colonias de vacaciones, geriátricos. Toda mi vida fui deportista de alto rendimiento, hasta el día de hoy participo en competencias como de stand up paddle ya que soy instructora certificada. Ser profesora es mi pasión, enseñar, ayudar, preparar y acondicionar cuerpos fuertes y flexibles, ver alumnos felices por sus resultados me hace feliz también. Creo que en mi vida, no existe otra profesión u otra idea, es ésta... brindar mis mayores conocimientos a través de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan primero en una conversación sincera con la alumna, saber de su salud, lesiones si existieran, objetivos... también que sepa de mis titulaciones... De acuerdo a esta conversación comenzamos a trazar un plan de ejercicios que nos vaya aproximando a sus objetivos. Ninguna clase mía es igual a la otra, me concentro al margen del objetivo que las clases no sean monótonas.
Precios
Tarifa por hora
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $54
- 10h: $108
En línea
- $11/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
Precisiones
Los precios están expresados en pesos, pero se puede pagar en otra moneda por otras plataformas que utilizo como PayPal, Payoneer...
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