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Miriel
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RYT 200hrs Modalidades: Hatha - Ashtanga - Vinyasa - Sculpt Restaurativo de rodilla Filosofía tradicional
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Lugar de las clases
Acerca de Miriel
Mi nombre es Miriel y mi camino en el yoga comenzó como una búsqueda personal de bienestar, fortaleza y conexión conmigo misma. Con los años descubrí que el yoga es mucho más que una práctica física; es una herramienta para cultivar equilibrio, presencia y calidad de vida.
Decidí compartir esta pasión porque he experimentado de primera mano los beneficios que puede aportar tanto al cuerpo como a la mente. Mi objetivo es acompañar a cada estudiante en un proceso respetuoso y adaptado a sus necesidades, ayudándole a desarrollar fuerza, movilidad, confianza y una relación más consciente consigo mismo.
Me especializo en Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Yoga Restaurativo y filosofía tradicional del yoga. Disfruto trabajar con alumnos de todos los niveles, desde principiantes que dan sus primeros pasos hasta practicantes que desean profundizar en su práctica. Creo que el yoga debe ser accesible para todos y que cada persona puede encontrar una forma de práctica que se adapte a su realidad y objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas de forma personalizada, adaptándose al nivel, objetivos y necesidades de cada estudiante. Integro la tradición del yoga con un enfoque práctico y accesible, impartiendo Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Yoga Restaurativo, trabajo específico para el fortalecimiento y cuidado de las rodillas, así como filosofía tradicional del yoga.
Cada sesión puede incluir movilidad articular, respiración consciente (pranayama), práctica de posturas (asanas), relajación y, cuando el alumno lo desea, elementos de filosofía para profundizar en la comprensión de la práctica.
Trabajo con principiantes, practicantes intermedios y avanzados, tanto en clases orientadas al bienestar general y la flexibilidad como en procesos más específicos de desarrollo de fuerza, equilibrio, movilidad o profundización en estilos tradicionales.
Mi objetivo es ofrecer una práctica segura, progresiva y sostenible que respete las características individuales de cada persona.
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Precios
Tarifa por hora
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
En línea
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