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Lorena
- Tarifa por hora $16
- Tiempo de respuesta 3h
-
Alumnos12
Número de estudiantes que Lorena ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$16/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
- Gimnasia prenatal
Soy fisioterapeuta de la Universidad del Valle, instructora de ejercicio terapéutico, para prevenir y mejorar la condición física. Experiencia en gimnasia prenatal y rehabilitación de piso pélvico.
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Lorena
Soy fisioterapeuta con 14 años de experiencia en la técnica Pilates con enfoque terapéutico para promover bienestar físico y mental. Por medio de la práctica y mis pacientes me he actualizado en otras áreas necesarias como el estado de gestación y posparto.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de pilates, stretching y esferodinamia son con un enfoque terapéutico para prevenir y mejorar la calidad de vida de los alumnos en cualquier estado osteomuscular. Realizo clases prenatales con un enfoque terapéutico para promover el parto natural y técnicas de respiración, movimientos y posturas que lo faciliten, como también que cuiden tu piso pélvico. Tratamiento de alteraciones de piso pélvico: incontinencia urinaria, dispareunia, dolor pélvico, vaginismo, etc. Recuperación posparto. Masaje terapéutico. Terapia músculo esquelética para el bruxismo.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Encontré a Lorena por acá,
He sido la más la feliz ! Lorena es como el complemento perfecto para mi, entre pilates y fisioterapia. Ha sabido ir a mi ritmo, subiendo el nivel pero con responsabilidad. Cada clase es diferente, con rutinas y elementos diferentes muy bien guiadas. Siento la diferencia de una clase personalizada para mi.
La recomiendo mucho !Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa por hora
- $16
Tarifas de los paquetes
- 5h: $80
- 10h: $133
En línea
- $12/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lorena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
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