

El correo electrónico y el número de teléfono de Luisa han sido validados
Luisa
- Tarifa $21
- Respuesta 1h

$21/h
1a clase gratis
- Mindfulness
- Arteterapia
- Desarrollo espiritual
Soy Lu, guía creativa. Acompaño a personas que quieren reconectar con su poder creativo desde un lugar auténtico.
- Mindfulness
- Arteterapia
- Desarrollo espiritual
Lugar de las clases
Acerca de Luisa
Soy una exploradora incansable de lo cotidiano. De esas que encuentran belleza en las cosas pequeñas: la luz que se cuela entre los árboles, un silencio compartido, o un pedazo de torta bien horneado. Diseño experiencias, cocino, ilustro, escribo, guío procesos creativos… y me dejo habitar por una sensibilidad que siempre está en movimiento. Soy neurodivergente y profundamente humana. Para mí, la creatividad no ha sido solo un canal artístico, sino un camino de sanación, de ritual y de sentido. Me he formado como diseñadora industrial, de experiencias digitales y de producto, tengo un máster en Gerencia para la Innovación Social y también una carrera como cocinera-pastelera. Pero reconozco que mis saberes más profundos vienen de la vida vivida y del cuerpo que siente. Fundé (des)cotidiana como un espacio para volver a lo esencial, para recordar que la creatividad no es un lujo, ni un don de unos pocos, sino una forma de estar en el mundo: más presente, más gozosa, más auténtica. Desde ahí acompaño a otras personas a reconectar con su esencia creadora, esa que no necesita títulos ni obras maestras, solo verdad. Mi creatividad tiene muchas formas: a veces canta, a veces hornea, a veces escribe y otras simplemente observa. Creo en la pausa, en el juego, en el lenguaje simbólico, y en que todas las personas somos una chispa creativa en potencia.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Cómo trabajo como guía creativa? Mi enfoque se basa en acompañarte a reconectar con tu creatividad como una fuerza vital y cotidiana, no como una habilidad reservada para artistas. Creo que todas las personas son creativas, pero muchas veces han olvidado cómo escucharse, jugar, sentir o expresarse sin juicio. Metodología: Trabajo desde la escucha profunda, el respeto por el ritmo personal y el diseño de experiencias simbólicas y sensibles. Utilizo herramientas como ejercicios de escritura intuitiva, exploraciones con el cuerpo, rituales cotidianos, dibujo libre, metáforas, visualizaciones, juegos creativos y dinámicas de reflexión. Cada sesión se construye como un espacio seguro para que puedas descubrirte sin presiones. ¿Cómo es una clase conmigo? Mis sesiones tienen tres momentos: Aterrizaje: Un ejercicio breve de pausa o conexión (respiración, cuerpo, sensación). Exploración creativa: Actividad concreta que conecta con tu mundo interno y cotidiano. Por ejemplo: “dibujar tu voz del juicio”, “escribirle una carta a tu niña creativa”, “crear una metáfora que describa tu estado actual”, “usar tus 5 sentidos para contar un recuerdo”. Reflexión simbólica: Observamos qué surgió, qué te movió, qué pistas aparecieron para que puedas integrarlas a tu vida. ¿A quién van dirigidas mis clases? A personas que sienten que su chispa creativa está dormida o limitada. A quienes viven atrapados en la rutina y buscan un camino más auténtico. A quienes han vivido ansiedad, burnout, duelo o crisis, y quieren hacer de la creatividad una herramienta de bienestar. A artistas que desean desbloquearse o salir de la exigencia. A estudiantes, terapeutas, educadores, o cualquier ser humano que quiera habitar su presente con más sentido y magia. No enseño a crear como alguien más. Acompaño procesos para que recuerdes cómo crear desde vos.
Precios
Tarifa
- $21
Tarifas de los paquetes
- 5h: $91
- 10h: $182
clase gratis
Esta primera clase gratis con Luisa, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- $21/h
Profesores de Mindfulness similares
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Italibi
Ciudad de México & En línea- Embajadora
Relájate, equilíbrate, recupera tu salud - psicóloga clínica y maestra certificada meditación respiración consciente talleres terapia psicológica (parejas, individual, adolescentes)
- $43/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Rodrigo
Novo Mundo & En línea- Embajador
Qi gong terapéutico. gimnasia bioenergética, tratamiento natural (vitalidad, salud, equilibrio, fuerza, adelgazamiento-dolor). chikung-rodrigo, curitiba, desarrollo humano.agroecologiainterna.w sosten
- $18/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Belén
Rho & En línea- Embajadora
Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.
- $56/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
David madrid bravo
& En línea- Embajador
Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe
- $11/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce
- $22/h
-
![teacher_picture]()
María
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.
- $39/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Karina
Madrid & En línea- Embajadora
Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración
- $45/h
-
![teacher_picture]()
Valeria
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Pierina
Ciudad de México & En línea- Superprof Estrella
Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme
- $13/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Miriam
Guanajuato & En línea- Superprof Estrella
Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.
- $19/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
David
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Elena
Aguascalientes & En línea- Embajadora
Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento
- $24/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Richard
CDMX y área metropolitana & En línea- Embajador
Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.
- $32/h
-
![teacher_picture]()
Ana maría
Porreres & En línea- Superprof Estrella
Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.
- $50/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Néstor
Guadalajara & En línea- Superprof Estrella
Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.
- $43/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Maria
Madrid & En línea- Confirmada
Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.
- $39/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
José manuel
Centro & En línea- Superprof Estrella
Aprenda técnicas de meditación para su vida diaria, en línea o en persona en são luis de maranhão.
- $11/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Carlos
Guadalajara & En línea- Superprof Estrella
"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."
- $13/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Elena
Ciudad de México & En línea- Embajadora
Clase nutrición: aprende a comer, armar y organizar tus comidas. aprenderás a profundidad la importancia de los 3 macronutrientes, intolerancias comunes y nunca necesitarás a alguien que te diga qué.
- $27/h
-
Ver los profesores de mindfulness




















